BLOGG

May 11, 2018

Doulautbildning är för dig som vill stödja kvinnor och deras eventuella partner genom förlossningen med fullt fokus på stödet. Som doula ger du inga medicinska råd utan fokuserar helt på lugn och trygghet genom processen. I Sverige idag finns det ingen person som den g...

March 30, 2018

Att få dela din förlossningsberättelse med någon som bara lyssnar kan göra stor skillnad. Det är ett verktyg jag ibland använder mig av när jag ska vara doula till omföderskor, eller när jag träffar omföderskor som är rädda för att föda på grund av en tidigare jobbig u...

March 20, 2018

Ditt bäcken har stor betydelse för förlossningen. I den här filmen får du möjlighet att "lära känna" ditt bäcken ännu bättre och därmed skapa mer trygghet. 

March 16, 2018


Förlossningshormoner för den födande kvinnan in i en form av estas. Det engelska ordet ecstasis betyder utanför (ec) vårt normala tillstånd (stasis). Det är det som gör att kvinnor kan känna mödraskapet som ett transformerande uppvaknade. Detta är väldigt starka ord s...

February 7, 2018

Jag har fram till nu lett över 60 kurser i Föda utan rädsla och utbildat närmare 1000 föräldrar. För några veckor sedan inledde jag ett samarbete med en fotograf i Lund - Kajsas foto. I samband med detta så kom hon till en Föda utan rädsla kurs för att fotografera. Jag...

February 6, 2018

Varför är jag så känslig nu när jag är gravid? Det är en vanlig fråga som dyker upp när jag träffar gravida kvinnor. Dagens Fråga din gravidcoach handlar om jut detta.

January 26, 2018

När du läst vad du behöver tänka på i latensfasen så börjar nu förlossningen ta i och kvinnan befinner sig aktivt förlossningsarbete. Vad behöver du tänka på då? 

I denna fas öppnar sig din kvinna från 4-10 cm. Kvinnans värkar hittar nu en rytm. Utifrån förlos...

January 26, 2018

Hur kan du som partner agera under latensfasen? Vad behöver du veta om den fasa? 

Latensfasen är den första fasen. Det är den fas som förlossningen börjar med. Man brukar säga att det är förstadiet till den faktiska förlossningen. Kvinnan öppnar sig cirka 0-4 cm i denna...

Please reload

Populära inlägg