Gravidyoga

Gravid och förlossningsyoga för dig som vill minska eller förebygga eventuella krämpor under graviditeten, känna dig lugn och vara väl förberedd inför förlossningen. 
 

Genom enkla yogaövningar, andning och avslappning får du och din bebis en lugn och trygg stund tillsammans. 

Yogan inkluderar Föda utan rädslas verktyg, andning, avslappning, rösten och tankens kraft. Dessa utgår från kroppens egen fysiologi och hjälper kroppen att arbeta med värkarna under förlossningen.

Yogan passar när som helst från vecka 12. Yogaövningarna går att anpassa beroende på vart i graviditeten du befinner dig och hur du mår. 

 

Tid

5 ggr. Varje tillfälle är 1 timme och 15 min.

Inbokade kurser:

Inga kurser inbokade

Plats

Gaiacenter, Norra Fogdarödsvägen 6 i Höör

 

Kostnad

890 kr

Om du väljer att gå två kursomgångar får du andra omgången för 750 kr. Detta behöver du inte bestämma i förväg.

 

Anmäl ditt intresse här

 

©gravidcoach.se

info@gravidcoach.se

  • Instagram Social Ikon
  • Wix Facebook page
  • YouTube Classic

Din Gravidcoach

+46733-548598