DIN GRAVIDCOACH
Tryggt stöd för en trygg förlossning
Tvillingkurs
- för er som väntar tvillingar
Genom att förbereda er på de speciella utmaningar som det medför att vänta och föda tvillingar lägger ni grunden för en trygg och positiv förlossningsupplevelse och
en bra start på föräldraskapet.
Vår tvillingkurs är utformad för att ge er den information och förlossningsförberedelse som behövs för just er situation.
Efter kursen kommer ni känna er tryggare, mer förberedda och avslappnade, med en stark tilltro till era förmågor. Ni kommer vara redo att möta allt som väntar – med en förväntan och glädje inför den dubbla kärlek som kommer in i era liv.
Innehåll tvillingkurs
-
Förberedelse inför på födseln- både vaginal och kejsarsnitt, och kanske också för tidigt.
-
Tekniker för att hantera smärta, rädsla och oro under både graviditet och förlossning
-
Smärtlindringsalternativ
-
Rutiner i förlossningsvården
-
Amning och flaskmatning
-
Sömn och rutiner
-
Delaktig partner
-
Föräldraledighet
-
Praktiska tips
-
Utrymme för de frågor som just ni bär på
Tvillingkursen är en profylaxkurs på två timmar online och är friskvårdsberättigad.
Kursen leds av Malin. Hon är fyrbarnsmamma och tvillingmamma och har stor erfarenhet av att få vardagen att fungera med många små barn.
Malin är doula, gravidcoach, profylaxinstruktör och vidareutbildad inom amning samt Föda utan rädsla-metoden.
Malin har stor erfarenhet av att stötta blivande föräldrar genom graviditet, förlossning och första tiden med bebisar.
_edited.jpg)