Mall förlossningsbrev

Vad mallen innehåller

​

​

1. Namn och kontaktpersoner

Här fyller du i namn och personnummer samt eventuella stödpersoner, partner eller doula.

​

2. Viktigt att veta om mig/oss

Beskriv sådant som inte nödvändigtvis står i journalen, men som är viktigt att personalen känner till.

– Hur du mått psykiskt/fysiskt under graviditeten
– Tidigare erfarenheter eller rädslor
– Om du har särskilda behov, diagnoser eller känsligheter

 

3. Inför och under födseln

Här kan du beskriva din vision, dina förväntningar och behov.

– Hur du önskar att födseln blir
– Vad som skapar trygghet för dig
– Eventuella triggerpunkter, trauman eller oro
– Önskemål om bemötande, miljö, positioner, stämning eller rutiner

​

4. Stöd, strategier och önskemål under födseln

Beskriv hur du vill bli stöttad under födseln.

– Metoder du använt i förberedelse (t.ex. Föda utan rädsla)
– Hur du vill bli uppmuntrad och kommunicerad med
– Önskemål om fysisk beröring eller ej
– Partnerns/doulans roll

- Miljön i rummet: Belysning, ljudnivå

- Foto/film om möjligt?

​

5. Smärtlindring

Dela dina tankar kring smärtlindring.

– Vilka icke-medicinska eller farmakologiska metoder du är öppen för

- Om du önskar möjlighet till bad och/eller vattenfödsel
– Hur du vill att personalen informerar dig om alternativ

​

6. Efter födseln

Berätta om dina önskemål för den första tiden med barnet.

– Hud mot hud direkt (”golden hour”)
– Önskemål om amning, flaskmatning eller tillmatning
– Avnavling, vägning eller andra rutiner du vill påverka

​

7. Vid kejsarfödsel

Fundera över vad som är viktigt för dig vid en kejsarfödsel/snitt, planerat eller oplanerat. Ta reda på vilka

möjligheter som finns på din tilltänka förlossningsklinik. 

– Miljö: Önskar du tystnad i möjligaste mån eller skapar småprat trygghet? Belysning? Musik i bakgrunden? 
– Vill du ha hud mot hud direkt efter snittet?

- Fotografering/film om möjligt?
 

​

​

 

​​​​​

​

Klicka ovan för att ladda ner en PDF-mall med alla rubriker.

​