Att prata om förväntningar, rädslor och önskemål inför födseln kan också minska oro och förstärka tryggheten – något som ofta glöms bort i vardagens tempo när man redan har barn. En profylaxkurs är ett väldigt bra tillfälle att starta, eller fördjupa, dessa samtal

En av de vanligaste frågorna vi får är: Hur vet man när det är dags att ta sig till förlossningen?

En doula kan göra stor skillnad för er under resan till föräldraskapet. Oavsett om det är första barnet eller om du fött förut, om du planer